تناسب اندام علاوه بر اینکه زیبایی ظاهری شما را تحت تاثیر قرار می دهد، برای حفظ سلامت شما نیز بسیار مهم است. امروزه با پیشرفت علم و آگاهی افراد زیادی به دنبال رفع چاقی و اضافه وزن خود هستند. عضلات میان تنه و در قسمت شکم و پهلو بیشترین فشار را در طی روز تحمل می کنند و در صورتی که این عضلات تقویت نشود و رژیم غذایی رعایت نشود، چربی های این قسمت نیز بیشتر شده و در قسمت شکم و پهلو شاهد اضافه وزن بیشتر خواهیم بود. در واقع چربی های شکم پهلو نسبت به دیگر اندام ها بیشتر می شود و بر ظاهر شما نیز تاثیر خوبی نخواهد گذاشت. در ادامه به برخی روش های لاغری شکم و پهلو می پردازیم.
کد خبر: ۷۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
وقتی دردی بین ابروهایتان دارید که تکرار می‌شود و هیچ علامتی از عفونت و جوش وجود ندارد ممکن است چیزی در زیر ابروهایتان عامل این درد باشد...
کد خبر: ۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
یکی از راهکارهای عملی حمایت اقتصادی از زنان سرپرست خانوار، افتتاح بیمه های عمر و پس انداز برای این قشر از جامعه و هم چنین توجه به بیمه های کودک و نوجوان برای فرزندان آنان می باشد. از آنجاییکه این بیمه های با حق بیمه های اندک نیز قابل خریداری هستند، می توانند به عنوان یکی از کالاهای مورد نیاز زنان سرپرست خانوار در سبد کالاها و یا بودجه حمایتی آنان قرار گیرند.
کد خبر: ۷۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فوق تخصص مراقبتهای ویژه گفت: اشعه UV یکی از مهمترین عوامل ایجاد سرطان پوست است بنابراین بهتر است بین ساعت ۱۰ تا ۱۶ کمتر در معرض نور خورشید باشیم.
کد خبر: ۶۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
بارندگی روزهای گذشته در کنار همه لذت‌هایی که با ایجاد هوای مطبوع بهاری داشت، اما منجر به بروز سیل‌های خسارت‌بار و حتی مرگ‌بار در برخی استان‌های کشور شد.
کد خبر: ۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
پزشکان و پرستاران بار مهاجرت بسته اند و شاید بتوان گفت برای اولین بار شاهد جدایی‌ای نادر و بی سابقه در تاریخ وطن هستیم. پزشکان و پرستاران مردم خود را ترک گفته با انگیزه‌های متفاوت به سرزمینی دیگر می روند. داستان این جدایی نادر از وطن را از هر زاویه ای روایت کنیم غم بار است.
کد خبر: ۶۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
اولانزاپین متعلق به دسته ای از داروها به نام آنتی سایکوتیک های آتیپیک است. با کمک به بازگرداندن تعادل برخی مواد طبیعی در مغز عمل می کند. اگر از اولانزاپین در ترکیب با سایر داروها برای درمان افسردگی استفاده می کنید، اطلاعات دارویی مربوط به سایر داروها را نیز به دقت مطالعه کنید.
کد خبر: ۵۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
توصیه محققان؛
گلوکوم یا آب سیاه چشم گروهی از بیماری های چشمی است که عصب بینایی را تحت تاثیر قرار می دهد و علت اصلی نابینایی قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۵۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
موخوره دلایل متعدد و مختلفی دارد.
کد خبر: ۵۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
به مناسبت هفته پژوهش بررسی شد؛
محققان در یک پژوهش جدید دریافته اند درمان شناختی رفتاری بر اضطراب امتحان کنکور دانش‌آموزان پسر تاثیرگذار است.
کد خبر: ۵۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
جامعه۲۴ نوشت: در دنیای امروز نرخ ابتلا به افسردگی و بیماری‌های روانی و ناراحتی سربه فلک می‌کشد و انسان‌ها هر روز بیش از گذشته تنها می‌شوند و این دور باطل به همین شکل ادامه پیدا می‌کند. همه امروز دنبال شادی‌اند و جالب این‌جاست که بدانید شاد بودن برای همه آسان نیست.
کد خبر: ۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
همه‌ی ما دوست داریم بینی ظریف و کوچکی داشته باشیم و قطعا این را می‌دانید که داشتن بینی خوش‌فرم، در زیبایی افراد بی‌نهایت تاثیرگذار است.
کد خبر: ۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
بسیاری از ما بارها مجبور به مصرف داروهای مُسکن شده‌ایم اما شاید به‌ندرت به این نکته توجه کرده‌ایم که چطور می‌توان سرعت اثربخشی دارو را پس از مصرف افزایش داد.
کد خبر: ۴۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
طبق تحقیقات دانشمندان، وضعیت بدن پس از خوردن دارو می‌تواند زمان اثرگذاری آن را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
تصاویر هابل یک ستاره را تنها هشت ساعت پس از تبدیل شدن به یک ابرنواختر نشان می‌دهد.
کد خبر: ۴۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
کد خبر: ۴۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
کد خبر: ۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
سعی کنید هوش خود را با مشاهده تصویر پنهان در تصویر توهم نوری زیگزاگ آزمایش کنید. آیا می توانید حیوان پنهان شده را در 10 ثانیه تشخیص دهید؟
کد خبر: ۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
بیایید با این مشکلی که برایتان پیش آمده روبرو شویم: دچار اضطراب شده‌اید. نگرانی مداوم درباره‌ی چیز‌هایی که ممکن هست یا نیست در آینده رخ دهند استرس‌زا است. حال اگر هم دچار اضطراب باشید و هم در حال سپری کردن بحران میانسالی باشید چه اتفاقی می‌افتد؟ در صورتی که در چنین موقعیتی هستید نکته‌ی بسیار مهمی که باید بدانید این است که برای چه در این شرایط هستید؟
کد خبر: ۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
کد خبر: ۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
